Pupalkový olej
Většina z nás dnes již ví, že oleje z různých druhů rostlin jsou pro naše zdraví velkým přínosem. Některé z nich stojí dokonce na pomezí potraviny a léku.Typickým příkladem je za studena lisovaný olej z pupalky dvouleté s vysokým obsahem biologicky aktivních látek.
Zastudena lisovaný pupalkový olej ze zralých semen rostliny pupalky dvouleté (Oenothera biennis L.) je zdrojem nenasycených mastných kyselin, které organismus potřebuje k biosyntéze životně důležitých látek, souhrnně označovaných eikosanoidy. Jsou to biologicky aktivní látky (zjednodušeně srovnatelné s hormony) ovlivňující řadu funkcí - regulují krevní tlak, srdeční činnost, srážlivost krve, funkce trávicího a dýchacího systému, porodní funkce, imunitní reakce, zasahují do řady patologických dějů, jako je rozvoj zánětů, mechanismus vzniku bolesti a jiné.
Olej z pupalky se používá jako doplněk výživy, protože obsahuje látky , které se v běžné stravě vyskytují v zanedbatelném množství. Pupalkový olej nám dodává vysoce nenasycené (ochranné) mastné kyseliny. Velmi cenná je zejména GLA (gama-linolenová kyselina), která se v organismu mění na prostaglandiny. Tyto látky zabraňují zadržování sodíku a vody, působí tedy proti zvyšování hmotnosti např. před menstruací. Účinné složky pupalkového oleje však obnovují i další důležité biochemické pochody v organismu. Pomáhají regulovat krevní tlak, metabolismus tuků a krevní srážlivost.
CHARAKTERISTIKA
- snižuje menstruační potíže a je vhodný pro ženy v klimakteriu
- tlumí projevy akné, atopického ekzému a kožních alergií
- pomáhá snížit cholesterol a upravit krevní tlak
- omezuje riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice
- zlepšuje kvalitu pleti, vlasů a nehtů
- příznivě ovlivňuje funkci jater a sexualitu
- působí ptotizánětlivě
- urychluje spalování kalorií
Pupalkový olej má velmi široké využití pro každého. Je třeba o jeho kvalitách vědět a naučit se je využívat.
UŽÍVÁNÍ
1) Vnitřně
Doporučená dávka je 1,5,-3,g denně, tj. 1-2 mokka lžičky po jídle.
Olej má neutrální až nahořklou chu, proto je vhodné, především dětem ,olej rozmíchat např.v jogurtu, přidat do salátů, polévek atd.
2) Zevně K dosažení jemné a pleti je možné olej vmíchat do pleového krému či mléka, přírodní pleové masky nebo použít k masážím.
BALENÍ
Všechna balení je možné zakoupit v lékárně nebo zaslat na dobírku.
Olej naplněný v lahvičkách oproti oleji v želatinových tobolkách rozšiřuje oblast možného použití i na kuchyňské upotřebení např. do dětské výživy, salátů, mléčných i kysaných výrobků, majonéz, polévek a dalších hotových pokrmů.